Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa de yogur
- 2 ramitas de menta fresca
- 4 ramitas de cilantro fresco
- ¼ de chile verde fresco (optional)
- 70 g de tomate cortado en dados
- 2 yogures de soja
- 1 pellizco de sal
Pakora de berenjena
- 1 - 2 berenjenas con piel cortadas en rodajas finas (500 g)
- 3 cucharaditas de sal
- 200 g de garbanzos secos
- ½ cucharadita de bicarbonato
- ½ cucharadita de comino en grano
- ¼ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 300 g de agua
- 1 cucharada de zumo de limón
- 300 - 400 g de aceite para freír
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1204 kJ / 288 kcal
- Eiweiß
- 8.7 g
- Kohlenhydrate
- 21.9 g
- Fett
- 18.4 g
- Ballaststoffe
- 7.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Falafel
1 Std.
Curry indio de verduras
40min
Falafel de garbanzos
13 Std.
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1 Std. 10 Min
Crumble estilo indio
1 Std.
Seitán
4h 30min
Minitacos vegetarianos
50 Min
Samosas vegetarianas
1h 45min
Fritos de cebolla (Bhaji) - India
30min
Tacos de chile vegetarianos
30min