Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 g de jus de citron
- 80 g de pamplemousse, pelé à vif
- 175 g d'ananas frais, coupé en morceaux et un peu pour la finition
- 1 c. à soupe de sirop de grenadine
- 50 g de lait de coco
- 50 - 100 g de glaçons
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Brennwert
- 564 kJ / 134 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie détox
5 min
Jus ananas gingembre
15 min
Sorbet mojito
12 Std.
Nectar ananas-litchi-abricot
5 min
Smoothie au muesli
12 Std.
Ananas givré à la sauge
12 Std.
Milkshake super boost
5 min
Smoothie orange coco miel
10 min
Lait coco grenadine
10 min
Le Green Juice paléo
10 min
Boisson au lait de soja, fraises et amandes
3 Std.
Junior banane fraise
10 min