Kompatible Versionen
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 550 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1000 g d'eau
- 300 g de filets de poulet
- le jus d'1/2 citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pommes acidulées, en fines tranches
- 2 avocats, en lamelles
- sel
- poivre moulu
- 50 g de pousses d'épinards
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1619 kJ / 387 kcal
- Eiweiß
- 23 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 26 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Salade détox
10 min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15 min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30 min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 min
Salade de pâtes aux courgettes
50 Min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 Min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 Min
Salade de courgette et pomme verte
10 min