Geräte und Zubehör
Soupe de potiron
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
Zutaten
-
20 g de gingembre, frais coupé en fines lamelles
-
1 oignon en botte émincé et ½ en rondelles (2 mm)
-
1 ½ c. à café de graines de cumin
-
2 c. à café de paprika doux
-
¾ c. à café de poudre de curcuma séché
-
¾ c. à café de coriandre en poudre
-
30 g de beurre
-
600 g de chair de potiron en morceaux
-
700 g d'eau
-
30 g de concentré de tomates
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
200 g de crème
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
3 g
Brennwert
746 kJ /
178 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40min
Velouté de légumes
45min
Sauce béchamel
15min
Soupe de légumes
25min
Risotto aux épinards et asperges
40min
Soupe au potiron
35min
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35min
Sauce bolognaise
3h 15min
Quiche poireaux-lard
1h
Velouté orange-courge
35min
Soupe de carottes à la menthe
35min
Velouté courge-coco
45min