Geräte und Zubehör
Steak s rukolovým salátem
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 35 Min
2 porce
Zutaten
-
40 gramů oleje
-
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
-
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
-
120 gramů cherry rajčat
-
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (optional) osušených
-
70 gramů rukoly
-
1 avokádo zralé
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
35 g
Brennwert
3368 kJ /
805 kcal
Fett
67 g
Ballaststoffe
9.5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Vaříme a restujeme
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30min
Restované hovězí s caponatou
45min
Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré
3h 15min
Těstovinový salát Caprese
25min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1h 10min
Sicilský krevetový salát
40min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Hovězí mini tartar
10min
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1h 35min