Low carb květákové slané koláče

Low carb květákové slané koláče

4.6 18 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

2 porce

Zutaten

50 gramů parmazánu na kousky
350 gramů květákových růžiček
¾ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
2 vejce
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
80 gramů červené cibule
¼ svazku čerstvé pažitky
70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
70 gramů sušené šunky, na kostičky

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 30 g

Brennwert 1736 kJ / 415 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 6.1 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Recepty roku 2022 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vegetariánské karbanátky

1 Std. 10 Min

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Keine Bewertungen

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 Min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4 Std. 30 Min

Čokoládový krém s banány

15 Min

Krokety se šunkou a kozím sýrem

9 Std. 20 Min

Květákové cupcaky

55 Min

Caprese omeleta

30 Min

Křupavý chléb bez lepku

3 Std.

Jablečné muffiny bez lepku

40 Min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1 Std.