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Lauch dünsten

Lauch dünsten
4.9 19 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
200 Gramm
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Zutaten

  • Öl
    20 g
  • Lauch weiße Teile, in Scheiben (1 cm)
    170 - 200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 200 Gramm

Natrium 9 mg
Eiweiß 4 g
Brennwert 936 kJ / 224 kcal
Fett 20 g
Ballaststoffe 4.1 g
gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 6 g

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