Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Stück Kurkuma, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
- 50 g Datteln, entsteint
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Möhren, in Stücken
- 200 g Frischkäse
- 200 g Schmand
- 1 EL Curry
- 1 EL schwarzer Sesam
- ½ TL Sambal Oelek
- ¼ TL Salz
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 553 kJ / 132 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15 Min
Dattel-Curry-Dip
5 min
Möhren-Rucola-Dip
40min
Frischkäse-Paprika-Dip
10 min
Roter Ziegen-Streich
25 min
Aprikosen-Knoblauch-Creme
10 min
Möhren-Frischkäse-Aufstrich
10 min
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 min
Avocado-Tomaten-Dip
10 min
Rote-Linsen-Dip
40min
Dip Dip Hurra
10 min
Mediterraner Dip zum Grillen
15 Min