Fish pie (Reino Unido)

Fish pie (Reino Unido)

4.3 12 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

6 raciones

Zutaten

100 g de espinacas congeladas
500 g de langostinos crudos sin pelar
300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
4 pellizcos de pimienta molida
2 cucharaditas de sal
200 g de cebolleta en trozos
100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de mantequilla
2 lonchas de beicon (optional) en tiras de 1 cm
70 g de harina de trigo
1 cucharada de mostaza de Dijon
400 g de leche
100 g de guisantes congelados
500 g de agua
400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
1 pellizco de nuez moscada molida

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 1032 mg

Eiweiß 44.3 g

Brennwert 2066 kJ / 494 kcal

Fett 17.6 g

Ballaststoffe 5.6 g

gesättigte Fettsäuren 7.4 g

Kohlenhydrate 39.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

40 años 100 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán

Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán

1 Std.

Plum cake de calabacín, chorizo y dátiles

Plum cake de calabacín, chorizo y dátiles

1 Std. 30 Min

Pastel de maíz

Pastel de maíz

45 Min

Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam

Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam

1 Std. 15 Min

Crumble estilo indio

Crumble estilo indio

1 Std.

Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia

Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia

55 Min

Curry vietnamita de pescado

Curry vietnamita de pescado

45 Min

Curry de lentejas y calabaza al vapor

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1 Std. 15 Min

Lentejas con cerdo al garam masala

Lentejas con cerdo al garam masala

2 Std. 45 Min

Tayín de bacalao (Marruecos)

Tayín de bacalao (Marruecos)

30 Min

Bizcocho persa de zanahoria y coco - Irán

Bizcocho persa de zanahoria y coco - Irán

2 Std. 20 Min

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel

50 Min