Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

4.4 411 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1 sztuka

Zutaten

3 jajka rozm. L
1 szczypta soli
15 g mąki kokosowej
10 g cukru pudru (optional)
olej kokosowy do smażenia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Eiweiß 23.3 g

Brennwert 1731.2 kJ / 413.5 kcal

Fett 29.5 g

Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate 12.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

KOKOS 12 Rezepte
Polen

Przepisy w stylu keto 61 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Tarta z kurkami, porem i serem camembert

1 Std.

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 Min

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1 Std. 30 Min

Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)

2 Std.

Wywar warzywny (dla dzieci)

45 Min

Krem czekoladowy z awokado

5 Min

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

50 Min

Pasta z prażonego słonecznika

10 Min

Brownie z czerwonej fasoli

1 Std.

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 Min

Migdałowy pudding z chia

15 Min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 Min