Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 porzioni

Zutaten

70 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
20 g di vino bianco
100 g di riso integrale
1 pizzico di pepe macinato
½ cucchiaino di sale
150 g di foglie di spinaci freschi
300 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 6.48 g

Brennwert 1411 kJ / 338 kcal

Fett 16.68 g

Ballaststoffe 4.13 g

Kohlenhydrate 40.36 g

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