Geräte und Zubehör
Gemüsenudeln mit Lachssauce
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
Gemüsenudeln
-
Wasser500 g
-
Möhren250 g
-
Salz zum Würzen
-
Zucchini250 g
Lachssauce und Fertigstellung
-
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Öl1 TL
-
Cremefine zum Kochen (7 % Fett)250 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Räucherlachsscheiben in Scheiben, in Streifen (5 mm)80 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
16 g
Brennwert
1605 kJ /
390 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
5.8 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Fit mit Thermomix®
12 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45 Min
Spargel-Omelette
50 Min
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 Min
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40 Min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1 Std. 5 Min
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40 Min
Low Carb Thunfischpizza
1 Std.
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35 Min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 Min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40 Min