
Geräte und Zubehör
Coconut oat biscuits
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
32 portions
Zutaten
-
cashews (raw, roasted or activated)120 g
-
hazelnuts (raw, roasted or activated)110 g
-
rolled oats50 g
-
desiccated coconut40 g
-
pure maple syrup (see Tips)120 g
-
virgin coconut oil (see Tips)50 g
-
coconut flour2 tbsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
83.5 kcal /
350.6 kJ
Eiweiß
1.5 g
Fett
6.5 g
Kohlenhydrate
4.7 g
Ballaststoffe
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in

Wholefood child
88 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland