Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina

Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina

4.0 6 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

6 raciones

Zutaten

1 pepino cortado en rodajas muy finas
2 pellizcos de sal
4 - 5 cubitos de hielo
15 - 20 g de alga wakame deshidratada
10 g de jengibre fresco
3 cucharadas de vinagre de arroz
1 cucharada de azúcar
2 cucharadas salsa de soja
1 cucharadita de espirulina en polvo (optional)
1 cucharadita de semillas de sésamo blanco
12 obleas de arroz
12 hojas pequeñas de lechuga
24 tallos cebollino fresco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 254.8 mg

Eiweiß 2.8 g

Brennwert 439 kJ / 105 kcal

Fett 1.1 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 20.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Del mar a la mesa 5 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 154 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

La hora dorada

15min

Buhos de queso

15min

Coco bowl

20min

Pizza vegana

1h

Plum cake de coliflor con cacahuetes

1h 15min

Bocaditos de mango

4h 20min

Pizza flambeada con dátiles y beicon

1h 40min

Pastel de crêpes con salmón marinado

1h 10min

Pincho de albóndiga con farfalle

45min

Kartoffel-Flammkuchen (pizza alsaciana de patata)

30min

Rollitos vietnamitas de gambas y cerdo (Nems) - Vietnam

45min

Corona ratatouille

2h