Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Mandeln
- 100 g getrocknete Datteln, entsteint
- 150 g Mandelmus (siehe Tipp)
- 2 TL Honig
- ½ TL Salz
- 150 g dunkle Schokolade, 70% Kakao, in Stücken
- 1 TL Kokosöl
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 416 kJ / 99 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Energiebällchen
30 Min
Schoko-Beeren-Eckerl
50 Min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 Min
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1 Std.
Avocado-Schoko-Creme
5 Min
Quinoa Morgenpudding
2h 45min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 Min
Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip
4h 50min
Empanadillas mit Gemüse-Käse-Füllung
1 Std. 10 Min
Orientalische Falafel Bowl
1hod. 50min
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13 Std. 45 Min
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2 Std. 15 Min