Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 raciones

Zutaten

1700 g de agua
1 cucharadita de sal
1 manojo de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g) bien limpias
1 - 2 dientes de ajo picados
1 cebolleta en rodajas finas diagonales
1 cucharada salsa de soja
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
1 cucharada de semillas de sésamo tostado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 3.6 g

Brennwert 269 kJ / 64 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 3.1 g

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