Geräte und Zubehör
Bananen-Kiwi-Starter
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Gläser
Zutaten
-
Bananen in Stücken100 g
-
Kiwis halbiert2
-
Kokosraspeln, ungesüßt1 EL
-
200 g MineralwasserMatetee, aufgebrüht oder Brennnesseltee, kalt200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
2 g
Brennwert
507 kJ /
121 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
4.3 g
Kohlenhydrate
16 g
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