Möhren-Erdbeer-Smoothie

Möhren-Erdbeer-Smoothie

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 Gläser

Zutaten

Möhren in Stücken (1 cm)
200 g
Erdbeeren, TK
300 g
Orangen ausgepresst (ca. 125 g)
2
Wasser
100 g
Joghurt, 3,5% Fett
300 g
Haferkleie
2 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Eiweiß 5 g

Brennwert 724 kJ / 173 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 4.2 g

Kohlenhydrate 22 g

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