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Salteado de chipirones con kale
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 guindilla roja seca en 2 trozos (sin pedúnculo ni semillas)
-
300 g de chipirones enteros frescos limpios, cortados por la mitad
-
30 g de vino blanco
-
250 g de kale limpio y troceado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
11.7 g
Brennwert
574 kJ /
137 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
3.3 g
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kale
5 Rezepte
Spanien
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