Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Blaubeeren, TK
- 1 Banane, reif (ca. 150 g), in Stücken
- 100 g Wasser
- 500 g Buttermilch
- 20 - 30 g Honig, nach Geschmack
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 560 kJ / 134 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Orangen-Smoothie
10min
Mango-Joghurt-Shake
10min
Mango-Smoothie
15min
Pink Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Frühstücks-Smoothie
5 min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min
Waldbeer-Smoothie
5 min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Erdbeersmoothie
10min