Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

4.3 170 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 portions

Zutaten

50 g de miel
le zeste d'un citron vert
30 g d'huile de sésame
100 g de sauce de soja
30 g de sauce d'huître (optional)
800 g de filets de poulet coupés en morceaux
500 g d'eau
600 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en rondelles
5 g de fécule de maïs

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 34.3 g

Brennwert 1319.2 kJ / 312.7 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoffe 2.3 g

Kohlenhydrate 26.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Saveurs et petits prix 65 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Emincé de veau mariné aux petits légumes

1h

Bœuf au pain d'épices et pommes vapeur

45min

Cannelloni de courgette bolognaise

1h 20min

Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes

45min

Risotto de bœuf, carotte et tomate

45min

Cubes de poulet et riz aux lentilles

50min

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

20min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

35min

Porc barbecue et épis de maïs

40min

Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic

15min

Conchiglioni farcis, mont-d'or et champignons

13h 30min

Penne au pesto et jambon cru

15min