Geräte und Zubehör
Mediterraner Falscher Hase mit Reis und Ratatouille
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Reis250 g
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen500 g
-
Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft120 g
-
Oliven, schwarz, entsteint100 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rosmarin abgezupft2 Zweige
-
Thymian abgezupft2 Zweige
-
Hackfleisch gemischt800 g
-
Eier2
-
Paniermehl50 g
-
Salz3 TL
-
Pfeffer2 ½ TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken (ca. 200 g)1
-
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken (ca. 200 g)1
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Kräuter der Provence, getrocknet2 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zucchini in mundgerechten Stücken (ca. 250 g)1
-
Aubergine in mundgerechten Stücken (ca. 250 g)1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 6 Portionen
Eiweiß
225 g
Brennwert
15424 kJ /
3684 kcal
Fett
161 g
Ballaststoffe
55.9 g
Kohlenhydrate
310 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Full House
12 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
45min
Hackbraten mit Kürbiskernen und Kartoffel-Möhren-Gemüse
3u. 10min
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
50min
Sellerie-Hähnchen-Flammkuchen
1u. 20min
Schweinefilet im Zucchinimantel
1u. 15min
Überbackene Tomaten-Putenfrikadellen
1u. 10min
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1u.
Schweine-Minutenschnitzel mit Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
35min
Paprikagulasch
1u. 25min
Schweinefilet-Brokkoli-Auflauf
1u. 15min
Rinderrouladen mit Gürkchen
1u. 15min
Hackbraten mit Kartoffeln und Ratatouille
1u.