Geräte und Zubehör
Zuppa di miso con verdure
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porzione
Zutaten
-
10 g di olio di semi di arachidi
-
200 g di funghi champignon, freschi, in quarti200 g di funghi shiitake freschi in quarti
-
150 g di carote a bastoncino (0.5 cm x 8 cm)
-
95 g di porro a rondelle sottili
-
900 g di brodo vegetale
-
40 g di miso
-
80 g di acqua
-
250 g di tofu a dadini (1 cm)
-
6 cipollotti verdi a fettine sottili
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
6 g
Brennwert
377 kJ /
90 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
2.9 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Fuga in Giappone
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Hummus di barbabietole
25min
Falafel alle carote con salsa tahini
1h
Paté di lenticchie rosse al curry
4h 10min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h
Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)
1h 40min
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15min
Gazpacho feta e cetrioli
1h 10min
Tofu in crosta di sesamo
20min
Polpette di kale
40min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15min
Zuppa di sedano rapa e porri con funghi
30min
Chili (vegan)
40min