Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

Azeite q.b. p/ untar
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lombos de pescada cortados em pedaços
1800 g
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
espinha de pescada (300 g aprox.)
1
salsa
10 g
talo de aipo
100 g
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
100 g
coentros
15 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1370.4 mg

Eiweiß 62.2 g

Brennwert 1568.4 kJ / 374.9 kcal

Fett 7.1 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Família Matos 19 Rezepte
Portugal

Revista Outubro 2017 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 Min

Almôndegas com molho de tomate

40 Min

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1 Std.

Lasanha de peixe

1 Std. 5 Min

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1 Std.

Strogonoff de vitela com legumes

40 Min

Empadão de peixe

1 Std. 15 Min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 Min

Arroz de atum com coentros

40 Min

Strogonoff

40 Min

Arroz de pescada com alho-francês

35 Min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 Min