Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

Azeite q.b. p/ untar
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lombos de pescada cortados em pedaços
1800 g
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
espinha de pescada (300 g aprox.)
1
salsa
10 g
talo de aipo
100 g
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
100 g
coentros
15 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1370.4 mg

Eiweiß 62.2 g

Brennwert 1568.4 kJ / 374.9 kcal

Fett 7.1 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Família Matos 19 Rezepte
Portugal

Revista Outubro 2017 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Gelado de morango com crumble de noz pecan

Gelado de morango com crumble de noz pecan

12 Std.

Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

50 Min

Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

35 Min

Empadão de bacalhau

Empadão de bacalhau

1 Std. 10 Min

Peru festivo

Peru festivo

30 Min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 Min

Lasanha de peixe

Lasanha de peixe

1 Std. 5 Min

Bacalhau da consoada gratinado

Bacalhau da consoada gratinado

1 Std. 15 Min

Bolonhesa de legumes

Bolonhesa de legumes

25 Min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 Min

Arroz de peru

Arroz de peru

4 Std. 50 Min

O 1º bacalhau espiritual

O 1º bacalhau espiritual

40 Min