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Lasanha de curgete e bacalhau
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
8 doses
Zutaten
-
curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)600 g
-
bacalhau demolhado e desfiado500 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
miolo de camarão150 g
-
água400 g
-
leite800 g
-
farinha80 g
-
Sal q.b p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Noz-moscada q.b. p/ temperar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
4808.2 mg
Eiweiß
54 g
Brennwert
1756.2 kJ /
419.8 kcal
Fett
13.9 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
17.4 g
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