Geräte und Zubehör
Zumo verde
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 vasos
Zutaten
-
1 cucharada de semillas de lino
-
100 g de agua
-
1 bolsita de té verde
-
200 g de cubitos de hielo
-
20 g de hojas de espinaca frescas
-
20 g de kale en trozos
-
10 g de jengibre fresco pelada
-
300 g de manzana Granny Smith (con piel) en trozos (y más cortadas en láminas para decorar)
-
100 g de uvas blancas sin semillas (y algunas más para decorar)
-
50 g de miel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Eiweiß
1.6 g
Brennwert
491 kJ /
117.5 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
23.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Vida sana
88 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Canapé de langostino con puré de guisantes a la menta
1 Std.
Blinis de sarraceno con salmón ahumado y caviar
30 Min
Lasaña de alcachofas y cebolla
1 Std.
Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino
1 Std.
Bebida de avena con dátiles
20 Min
Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón
1 Std. 50 Min
Langostinos con lima y puré de aguacate
1 Std. 20 Min
Pasteles de manzana en vaso
1 Std.
Cake de tomates secos, gorgonzola y beicon
2 Std. 30 Min
Crujientes de espinacas con roquefort
25 Min
Lasaña al pesto con patatas y judías verdes
1 Std. 30 Min
Pastel de patata
1 Std. 15 Min