Geräte und Zubehör
Pollo alla marocchina con cous cous
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 ½ cucchiaio di garam masala
-
3 cucchiaini di curcuma in polvere
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini600 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini
-
250 g di cous-cous
-
630 g di acqua
-
45 g olio di semi di girasole
-
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
3 spicchi di aglio
-
80 g di cipolla a metà
-
60 g di olive verdi denocciolate
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pollo fatto in casa
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza (senza la parte bianca) e il succo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
44 g
Brennwert
2073 kJ /
496 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Fuga in Marocco
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Insalata di lenticchie e menta
3 Std. 55 Min
Trota salmonata al pesto di olive
35 Min
Manzo teriyaki con riso
1 Std. 50 Min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 Min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35 Min
Zuppa di fagiolini e cavolo rosso
50 Min
Zuppa di orzo e pollo
1 Std.
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1 Std. 35 Min
Quinoa alla caprese
30 Min
Zuppa di castagne
1 Std.
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20 Min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 Min