Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g d'huile de sésame grillée
- 15 g de sucre
- 10 g de gingembre frais, tranché
- 150 g de pleurotes de panicaut fraîches, coupés en bouchées
- 100 g de mélange de poivrons, coupés en bouchées
-
30
g de sauce de pleurotes végétarienne
oder 30 g de sauce aux huîtres - 50 g de feuilles de basilic thaï frais
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 471 kJ / 112 kcal
- Eiweiß
- 1.83 g
- Kohlenhydrate
- 9.95 g
- Fett
- 7.76 g
- Ballaststoffe
- 1.411 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges
Keine Bewertungen
Riz au mélange de légumes
55 min
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
50 min
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30 Min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35 Min
Gâteau polenta, mandarine et amandes
2j 35 menit
Omelette aux courgettes
40 min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40 min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40 min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 min
Nouilles sautées aux légumes
30 Min
Bolognaise au soja
40 min