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Verse zomerse loempia’s

Verse zomerse loempia’s
4.0 2 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
8 stuks
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Zutaten

  • wortelen in stukken
    25 g
  • pinda's, geroosterd, ongezouten of gezouten
    25 g
  • zonnebloemolie
    25 g
  • verse bieslook gehakt
    10 takjes
  • water
    1500 g
  • rijstnoedels fijn
    150 g
  • verse sojascheuten bewaard en uitgelekt
    150 g
  • rijstpapier
    8 - 10 vellen
  • groene sla bv. bataviasla
    8 - 10 bladeren
  • verse basilicumbladeren
    16 - 20
  • verse muntblaadjes
    16 - 20
  • gekookte garnalen gepeld en in tweeën gesneden
    8 - 10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 8 g
Brennwert 766 kJ / 185 kcal
Fett 6 g
Ballaststoffe 1 g
Kohlenhydrate 23 g

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