Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

3.9 54 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 portions

Zutaten

water
10 oz
plain yogurt
9 oz
frozen mixed berries
8 oz
banana (approx. 1 banana)
7 oz
almonds
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
flaxseed
2 oz
hemp seeds
1 tbsp
raw cacao nibs
1 tbsp
maca powder
1 tbsp
chia seeds
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 39.7 mg

Eiweiß 15.3 g

Brennwert 1655 kJ / 395.6 kcal

Fett 24.4 g

Ballaststoffe 12.1 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Simple Ideas 179 Rezepte
USA

Veggie Table 51 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Minty Vodka Lemonade

10 Min

Lemon Garlic Broccoli

20 Min

Steel Cut Oats

35 Min

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10 Min

Flour from Cereal Grains or Pulses

5 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Glazed Lemon Muffins

1 Std.

Potato Gratin

1 Std. 10 Min

Apple Fritter Bread

2 Std.

Banana Bread Maui

1 Std.

Marinara Dipping Sauce

10 Min

Blueberry Cobbler

1 Std.