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Flour from Cereal Grains or Pulses
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
9 oz
Zutaten
-
9 oz pulses, (e.g. chickpeas, lentils, dried beans)cereal grains (e.g. wheat, rye, spelt, buckwheat)9 oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 oz
Natrium
82.5 mg
Eiweiß
3.1 g
Brennwert
399.7 kJ /
95.5 kcal
Fett
0.4 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
23.1 g
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