Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bolognaise au soja
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
400 g de carottes en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
800 g tomate en dés, en conserve
-
125 g de granulés de soja pas trempés
-
100 g d'eau
-
90 g de purée de tomates
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de paprika en poudre, doux
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de marjolaine séchée ou fraîche
-
1 ½ c. à café de basilic, séché ou frais, finement haché
-
2 pincées de cannelle, moulue
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
20 g
Brennwert
1053 kJ /
251 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
11.4 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
La magie vegan
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Magie végane
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Riz au mélange de légumes
55 Min
Bolognese de soja et nouilles de courgette
50 Min
Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou
20 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Cheesecake (sans cuisson)
5 Std. 30 Min
Soupe au potiron
35 Min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 Std.
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45 Min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 Min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 Min
Poulet oriental au couscous
45 Min
Nouilles sautées aux légumes
30 Min