Verdure printanière

Verdure printanière

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 verres

Zutaten

20 g de chou frisé
100 g de pousse d'épinards frais
200 g de concombre en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
5 - 10 g de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 1 g

Brennwert 409 kJ / 98 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Jus et smoothies 10 Rezepte
Schweiz

Jus et smoothies 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

Keine Bewertungen

Green Smoothie

5 Min

Smoothie à la mangue

5 Min

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1 Std. 30 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Jus détox anti-oxydant

10 Min

Digestif au fenouil

10 Min

Jus détox pomme et poire

10 Min

Betterave sucrée

10 Min

Jus détox pour une peau rayonnante

10 Min

Curry Massaman d'aubergines végane

50 Min

Jus de mangue et poivre de Cayenne

10 Min