Geräte und Zubehör
Supă marocană picantă de linte
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
422.6 mg
Eiweiß
10 g
Brennwert
991 kJ /
236 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
8.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 Min
Hummus din sfeclă
15 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 Min
Borș rusesc
50 Min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1 Std. 10 Min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Curry de legume indian
50 Min
Supă de roșii cu busuioc
40 Min
Supă cremă de roșii
25 Min