Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.2 64 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

8 porții

Zutaten

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 4 g

Brennwert 408 kJ / 98 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 3.9 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Superstar 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30 Min

Năut gătit lent

Năut gătit lent

14 Std. 40 Min

Supă de morcovi cu ghimbir

Supă de morcovi cu ghimbir

20 Min

Supă de dovleac

Supă de dovleac

35 Min

Supă de roșii cu busuioc

Supă de roșii cu busuioc

40 Min

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30 Min

Musaca de linte

Musaca de linte

2 Std. 20 Min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 Min

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40 Min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 Min

Supă de roșii, linte și cimbru

Supă de roșii, linte și cimbru

40 Min

Supă cremă de ciuperci

Supă cremă de ciuperci

20 Min