Geräte und Zubehör
Ghiveci cu tofu
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Zutaten
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
14 g
Brennwert
756 kJ /
181 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Curry Massaman vegan cu vinete
Keine Bewertungen
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 Std. 35 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Pâine de alac
1 Std. 45 Min
Curry de legume indian
50 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Supă marocană picantă de linte
40 Min
Supă de năut cu spanac
40 Min