Buckwheat Porridge

Buckwheat Porridge

3.4 44 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

pecan nuts
40 g
raisins
60 g
buckwheat grains
200 g
almond milk or dairy-free milk of choice
500 g
water
450 g
maple syrup plus extra for serving
20 g
honey, plus extra for serving
vanilla extract
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4.3 g

Brennwert 906 kJ / 217 kcal

Fett 9.2 g

Kohlenhydrate 29.2 g

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