Cremige Polenta

Cremige Polenta

3.2 228 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 Portionen

Zutaten

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
40 g
Milch
230 g
Wasser
230 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
Polenta
80 g
Frischkäse
60 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 9 g

Brennwert 872 kJ / 208 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 19 g

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