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Chicken, Chorizo and Chickpea Stew

Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
4.0 32 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
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Zutaten

  • fresh parsley leaves
    5 g
  • olive oil
    30 g
  • onions quartered
    150 g
  • chorizo skinless, cut in slices (0.5 cm)
    80 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • chicken legs, skinless (approx. 700 g)
    8
  • dried oregano
    1 Tbsp
  • salt to taste
    1 - 1 ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • tinned chickpeas drained
    480 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 42 g
Brennwert 2214 kJ / 529 kcal
Fett 27 g
Ballaststoffe 7.1 g
Kohlenhydrate 27 g

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