Geräte und Zubehör
Cabillaud au beurre d'agrume
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
4 portions
Zutaten
-
1 orange non traitée zeste et jus
-
1 de citron jaune non traité zeste et jus
-
700 g d'eau
-
400 g de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
-
400 g de brocoli, détaillé en bouquets400 g de courgettes coupées en rondelles (5 mm)
-
4 filets de cabillaud (120-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de beurre doux et un peu pour le plateau vapeur
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
3 brins de persil frais équeutés et ciselés
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
33 g
Brennwert
1694 kJ /
405 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Escale gourmande
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
1h 45min
Eglefin au curry
50min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25min
Brochette tricolore de saumon
30min
Filet de bar sauce aux courgettes
1h
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45min
Saumon au caviar rouge, sauce à la vodka
55min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50min
Papillotes de cabillaud à la mangue
35min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Poisson au curry
55min