Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat

4.5 292 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

1 Portion

Zutaten

Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Emmentaler in Stücken
40 g
Ei Größe L
1
Mehl
20 g
Milch
40 g
Schalotte
1
Butter
15 g
Blattspinat TK, aufgetaut, ausgedrückt
100 g
Muskat
1 Prise
Tomaten halbiert
100 g
100 g Cherry-Tomaten, geviertelt

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 26 g

Brennwert 2175 kJ / 520 kcal

Fett 36 g

Ballaststoffe 4.3 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Dinner for One 18 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Mini-Auberginen-Pizzen

1u.

Pizza-Bruschetta

1u. 30min

Käse-Omelette mit Spinat

30min

Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

40min

Paprika-Omelette Jägerart

45min

Brokkoli-Omelettes

35min

Parmesan-Omelette

40min

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

1u. 40min

Lasagne Caprese

1u.

Salat mit Ziegenkäse und Wildblumen-Honig-Dressing

10min

Ziegenkäse-Walnuss-Omelette

30min

Champignon-Omelette

25min