Geräte und Zubehör
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Cakes salés à l'okara d'amande
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 12 Std. 45 Min
4 morceaux
Zutaten
L'okara d'amande
-
100 g d'amande émondée
-
1000 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
2 c. à soupe de sirop d'agave3 c. à soupe de miel
Les cakes salés
-
150 g de farine de blé
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
50 g d'olives noires dénoyautées, coupées en rondelles50 g d'olives vertes dénoyautées coupées en rondelles
-
30 g de tomates confites à l'huile coupées en morceaux
-
15 g de pâte de miso blanc (voir Conseil(s))
-
4 œufs
-
125 g de yaourt au soja
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 morceau
Eiweiß
18.8 g
Brennwert
1959 kJ /
464 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
6.3 g
Kohlenhydrate
43 g
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Sans lactose
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