Geräte und Zubehör
Bunte Gemüseplatte
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
rote Paprika (ca. 90 g), in Streifen½
-
grüne Paprika (ca. 90 g), in Streifen½
-
gelbe Paprika (ca. 90 g), in Streifen½
-
Blumenkohlröschen100 g
-
Staudensellerie in Scheiben100 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
2 g
Brennwert
314 kJ /
75 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
4.2 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Low Carb
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Bohneneintopf
1 Std.
Gemüsecremesuppe
1 Std. 15 Min
Kernige Kartoffelsuppe
35 Min
Gemüse-Eierstich-Suppe
45 Min
Rosenkohl-Auflauf
1 Std.
Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce
25 Min
Fischfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Püree
1 Std.
Zwiebelsuppe
40 Min
Blumenkohl-Möhren-Suppe mit Würstchen
40 Min
Weißkohlauflauf
1 Std. 20 Min
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1 Std.
Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken
1 Std.