Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Fingers picantes de pollo para dos
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
2 raciones
Zutaten
-
250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
-
2 dientes de ajo
-
1 pimienta de Cayena seca entera
-
15 g maní
-
3 granos de pimienta negra
-
½ cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
-
2 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
-
25 g de zumo de naranja
-
10 g de vino de Jerez seco
-
15 g de azúcar moreno
-
¼ cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharada de vinagre
-
25 g salsa de soja
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
25.65 g
Brennwert
970 kJ /
232 kcal
Fett
9.37 g
Ballaststoffe
0.74 g
Kohlenhydrate
10.99 g
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Ligeras para dos
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