Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 14 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcí

Zutaten

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 8.6 g

Brennwert 1201 kJ / 287 kcal

Fett 21.6 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bez lepku II 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Brokolicová pomazánka

15 Min

Čočková sekaná

6 Std. 20 Min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Keine Bewertungen

Houbovo-cizrnová směs

9 Std.

Extra výživná vegetariánská polévka

30 Min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 Std.

Kari ze špičatého zelí

35 Min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 Min

Lilkové ragú s cizrnou

45 Min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 Min

Kokosový Dhal

20 Min