Tallarines de sepia en ensalada para dos

Tallarines de sepia en ensalada para dos

3.8 6 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 20 Min

2 raciones

Zutaten

200 g de sepia semicongelada
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 pellizcos de sal
1 pellizco de chile seco desmenuzado
1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (150 g)
15 g de vinagre
4 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 18.82 g

Brennwert 1337 kJ / 320 kcal

Fett 26.3 g

Ballaststoffe 1.19 g

Kohlenhydrate 1.99 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

¡Somos dos! 11 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Sepia asada y guisantes con jamón

40 Min

Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico

1 Std.

Revuelto de setas para dos

10 Min

Sepia con ratatouille

1 Std.

Rape al limón con anchoas

25 Min

Farfalle con chirlas y tomates cherry

50 Min

Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada

30 Min

Cigalas al ajillo

20 Min

Espaguetis con setas, alcachofas y carabineros

1 Std.

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

30 Min

Sepia al ajillo

25 Min

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

35 Min