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Guacamole with mango

Guacamole with mango
4.2 18 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
8 portions
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Zutaten

  • avocado flesh only
    400 g
  • red onion
    30 g
  • fresh coriander leaves only
    5 sprigs
  • fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
    1
  • lime juiced and zest finely grated
    1
  • sea salt flakes
    1 tsp
  • mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
    1
  • celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
    1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 286.8 mg
Eiweiß 1.4 g
Brennwert 540.1 kJ / 128.5 kcal
Fett 10.9 g
Ballaststoffe 2.6 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 5.1 g

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