Seriously Seedy Crackers

Seriously Seedy Crackers

4.5 16 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

35 pieces

Zutaten

bread flour plus extra to dust
9 oz
sunflower seeds
1 oz
pumpkin seeds
1 oz
brown flaxseeds
1 oz
1 oz golden flaxseeds
sesame seeds
½ oz
poppy seeds
½ oz
olive oil
2 oz
salt
1 tsp
water
3 ½ oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Eiweiß 2 g

Brennwert 222 kJ / 53 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 6 g

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