Llevar una alimentación saludable y hacer algo de ejercicio, son dos pilares fundamentales para cuidar de nuestra salud, física y mental. Prueba esta rica selección de recetas que te ayudarán a mantenerte fuerte y sano.
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
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30min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1u.
Barritas de proteína
50min
Tarta de queso con proteína
2u.
