SYCĄCE DANIA

10 recepten

Aromatyczne i sycące dania jednogarnkowe dla całej rodziny. Zupy, gulasze i potrawki z różnych stron świata, także w wersji bez glutenu i bez mięsa, z wykorzystaniem ciecierzycy, fasoli czy tofu. Dla każdego coś pysznego!

Wegetariański gulasz z tofu

Wegetariański gulasz z tofu

30min

Portugalska zupa rybna Caldeirada

Portugalska zupa rybna Caldeirada

55min

Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem

Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem

50min

Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu

Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu

45min

Kurczak z kiszoną kapustą i papryką

Kurczak z kiszoną kapustą i papryką

45min

Potrawka z kurczaka z pęczakiem

Potrawka z kurczaka z pęczakiem

50min

Gulasz z soczewicy i buraków

Gulasz z soczewicy i buraków

55min

Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo

Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo

45min

Śródziemnomorskie kaszotto

Śródziemnomorskie kaszotto

45min

Złoty ryż z indykiem i warzywami

Złoty ryż z indykiem i warzywami

40min